La trilogía de la salud se basa en el hecho indiscutible que todo ser humano cuenta con tres partes importantes que deben estar equilibradas para lograr ese tremendo tesoro que es la salud y la felicidad. Esas partes son cuerpo, mente y espíritu.

La salud depende fundamentalmente de tres higienes:

HIGIENE INTERIOR DEL CUERPO: El factor principal de esta higiene lo es la alimentación sana y natural, que le enseñamos.

HIGIENE MENTAL: Depende fundamentalmente de los pensamientos positivos. Los pensamientos negativos enferman.

HIGIENE ESPIRITUAL: Depende de los sentimientos positivos. Se sostienen cultivando el amor universal que es el único que da pureza espiritual. Los sentimientos negativos, rencores, venganzas, odios, egoísmo, etc. enferman.